6月も終わりが近づきだんだんと蒸し暑い季節になってきました。
朝晩の冷え込みがまだあるこの時期が熱中症に気を付けなければならないのを皆さんはご存じですか？
人には環境に対応した適応力がありますが、この時期は体温調整が上手く働かず身体の中に熱がこもり
結果熱中症の危険が増していきます。
熱中症には段階があり
①熱疲労
②熱痙攣
③熱失神
④熱射病
となり熱射病に関しては命の危機がある為、少しでも違和感を感じたら水分補給や日陰での休息が肝心です。
また骨盤・背骨の歪みのある方代謝が悪い為このような症状が起こりやすくなります。
こまめな矯正やメンテナンスをお勧めします！
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小平ステラ整骨院では患者様のお身体改善に向け下記の治療を行っております。
【腰痛/ヘルニア/狭窄症/すべり症/分離症/側弯症】
【肩こり/四十肩/五十肩/胸郭出口症候群】
【膝の痛み/変形性膝関節症/半月板損傷/オスグッド/O脚/X脚】
【足首の痛み/足関節捻挫/肉離れ/アキレス腱断裂/外反母趾】
【首の痛み/頭痛/めまい/しびれ】
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上記以外の事もお力になれる場合がございますのでご相談下さい。
〒187-0045 東京都小平市学園西町2-16-15 メゾン幸1F
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https://sutera-seikotsuin.com/
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